Herzlich Willkommen
Über Mich
Beruflicher Werdegang
Ausbildungen
Koorperationspartner
Online Livestream
Prae& Postnatales Mama Personaltraining
Mein Angebot für Mama Personaltraining
Group Fitness KURSE
PILATES
Philosophie
BodyWorkout
Philosophie
deepWork®
Philosophie
Speedball Fitness SM
TRX Suspension Training
M.A.X®
BODEGA moves
TAE BO®
Personal Training
Mein Angebot im neuem privaten Trainings Raum
Mein Angebot im Body&Soul
TRX© Suspension Training
Erfahrungsberichte
Kontakt
Herzlich Willkommen
Online Livestream
Prae& Postnatales Mama Personaltraining
Group Fitness KURSE
Personal Training
TRX© Suspension Training
Kontakt
Neuer privaterTrainings Raum ab dem 02.04.2021
immer Freitags von 09.00-19.00Uhr
am Mitterweg110a nur für DICH
deepWork- the holistic functional training
deepWork- die Energiephasen
Energiephase 1- das Element ERDE
Energiephase 2- das Element HOLZ
Energiephase 3- RUNNING Übergang zum Element FEUER
Energiephase 4- das Element FEUER
Diagonal Swing
Paralell Swing
Holding Positions
Running
Hunter
Cross Back
Energiephase 5- Übergang zum Element METALL
Kraft Ecercise
Energiephase 6- Running FEUER+MENTALL
Energiephase 7- Element WASSER
Descending Ecercise
Bilder: Weihnachts Special mit TRAINER TEAM TIROL und Kofler Janine
Nach oben scrollen
zuklappen