Mein Weg zur Personaltrainerin

Bild: Janine Kofler
Bild: Janine Kofler

Mein Name ist Janine und wurde 1983 geboren und bin seit 2002 eine motivierte und voll begeisterte Sportlerin und Trainerin in allen Bereichen von Fitness bis Cardio.

 

Ich hab seit 15 Jahren Erfahrungen als Fitness-Personaltrainerin und Groupfitness Trainerin in der Fitness Branche und verfüge über ein breites  Unterrichtsrepertoire. Ich bin

mehrfach ausgebildete A-Lizenz Trainerin im Fitness- Gesundheit und Sport Reha Bereichen und absolvierte mehrfache A-Lizenz Group Fitness Trainer Fortbildungen mit großer Leidenschaft zum Pilates, Body in Balance,  Functional Training ( BodyWorkout, deepWORK, Speedball Fitness, M.A.X )

und Stretching. 

 

Durch meine umfassenden Ausbildungen und regelmäßigen Fortbildungen bleibe ich immer „up-to-date“. Meine Kunden schätzen es, dass ich laufend neue Übungen und Methoden lehre und aus meinem Wissen eigene Übungen entwickle bzw. kombiniere.

Für meine energiegeladenen abechslungsreichen Kurseinheiten und als Motivationstalent bekannt.

 

 

Im Jahre 2006 entschloss ich mich als Home-, Studio-, Aerobic-, Outdoor und Personaltrainerin in die Selbstständigkeit über zu gehen. Von 2008 bis 2014 war ich in einem Damenfitnessstudio in Innsbruck für das Trainer- Mangament zuständig und fungiere weiters als Bereichsleiterin für Trainer und Lehrlinge.

 

Glücklicherweise befinde ich mich derzeit im Mutter Zeit, da am 20.Mai2015 unsere Tochter Hannah Alice das Licht der Welt erblickt hat. Wir sind überglücklich und genießen unsere Familie Zeit sehr.

 

Seit Mai 2016 sind meine Trainer Tätigkeiten wieder aufgenommen.

Es freut mich sehr, dass ich seit 2017 für das Body&Soul als Bereichsleiterin für den Groupfitness Berreich mit wirken darf und alte, neue Gesichter in meinen Gruppen Kursen sehe. Es freut mich sehr, als Referentin für die PFA personal Fitness Academy. seit 2018 mit wirken darf für die Schwerpunkte, sanftes Rücken Trainng mit Pilates und Functional- TRX.

 

Es freut mich, soo eine tolle Mischung aus FAMILIE und Beruf zu haben

I LOVE my FAMILIE & my JOP

 

YING&YANG

 

BY Janine Kofler